Мед - храната на боговете
Поради своите вкусови и хранителни качества, медът е един от най-ценните хранителни продукти.
Енергийните напитки крият сериозни здравни рискове при младите хора
Липсата на проучвания и регулация при енергийните напитки...
Захар и изкуствени подсладители
”Любителите на сладкото често попадат или при зъболекаря, или при венеролога. ”
Сладолед - този вълшебен спасител
Сигурно неведнъж ви се е случвало през дългите, горещи летни дни... да съгрешите, но дали сладоледът може да бъде полезен?
Готварска сол - бялата смърт или дар от небесата
Несправедливо наричат готварската сол бялата смърт, както и нейната посестрима захарта.
Соя
Семената на растението соя са основна част от хранителния режим на голяма част от населението в Азия.
Ползите от хранителните добавки
Хранителните добавки са средство, което може да подпомогне организма ни в естествените му процеси
Необходим ли е приемът на калциеви добавки?
На годишната среща на Американското дружество за проучвания върху костите...
Органичен германий - рекламен трик или универсалното лекарство
Германият е минерал нормално съдържащ се в незначителни количества във всички растения и животни.
Ленено масло
Лененото масло е прозрачно-жълта течност, извлечена от изсушени сурови семена на растението лен.
Спортни напитки и тренировка
Разнообразието на спортни напитки по щандовете във фитнес и спортните магазини расте с всеки изминал ден.
Хиалуронова киселина
Хиалуроновата киселина е член на семейството молекули, известни като гликозаминогликани.
Ленено семе
Лененото семе е прекрасен източник на диетични фибри, омега-3 мастни киселини и лигнани.
Рибено масло
Рибенето масло е жълто-прозрачна течност извлечена от тъканите на мазни дълбоководни риби.
С или без хранителни добавки във фитнеса
Фитнес залата отдавна не е мястото, където тренират само професионалните боди-билдъри и спортисти.
Ултрапреработени храни: как влияят на сърцето, мозъка и риска от хронични заболявания?
Нови научни публикации през последните седмици отново поставят ултрапреработените храни в центъра на общественото здраве.
Храните с най-висока и най-ниска концентрация на пестициди
Конвенционално отглежданите продукти съдържат пестициди; ръководството на EWG изброява храни с ниски и високи остатъци.
Здравословно хранене: съвети за планиране на хранителен режим (II част)
Здравословното хранене не е сляпо следване на правила, а там където интересното среща полезното.
Здравословно хранене: съвети за планиране на хранителен режим (I част)
Здравословното хранене не е сляпо следване на правила, които ще ви превърнат в хора с нереалистично слаби тела, но и лишени от любимите си храни.
Здравословно барбекю
Слънчево време. Семейни събирания. Уикенд на двора. Някои неща са просто покана за барбекю.
Биохрани за деца
„Био“, органична или екологична храна е тази без пестициди, обогатители на почви и антибиотици, опакована и съхранявана по начин, който не влошава качествата й.