Обядът пред компютъра е свързан с приема на повече калории
Хапването пред компютъра е свързано с повишаване на апетита, особено за сладки неща, сочи малко проучване, включващо 44 мъже и жени. В лабораторен експеримент било установено, че обядващите пред компютъра консумират повече бисквити спрямо лицата без допълнително занимание по време на хранене.
Причината според учените е, че компютърът отклонява нашето внимание и памет относно приетото количество храна и времето за хранене. Споменът за приетата храна е пряко свързан с количеството, което консумираме по време на следващото ядене. Когато споменът ни е неясен, то в последващото ядене приемаме по-голямо количество храна.
Предишни изследвания сочат, че хората са склонни да ядат повече, когато вечерят пред телевизора вместо в кухнята, най-вероятно поради факта, че се обръща повече внимание на предаването по телевизията вместо на сигналите, които нашият стомах праща.
Източник: Doctorbg.com