Лененото масло помага при сухи очи
Високите дози ленено масло и ленено семе помагат за подобряване на симптомите на сухите очи, сочи малко проучване. Участниците докладвали значително подобрение на сухотата, паренето и умората след 3-месечен прием на ленено масло в дози 9000 мг/ден.
Терапията с ленено масло била свързана и с увеличаване на мастната секреция от мейбомиевите жлези, разположени в клепачите. Недостатъчната секреция от тези жлези е причина за симптомите, които се наблюдават при синдрома на сухото око.
Този синдром засяга около 12 милиона американци, отбелязват авторите от Schepens Eye Research Institute в Бостън. Те обвиняват за това високомазнинната диета на повечето американци. Наситените мазнини са свързани със сгъстяване на мастния секрет, докато омега-3 мастните киселини омекотяват този секрет, позволявайки нормално отделяне от жлезите.
Предишни изследвани подкрепят тази хипотеза, свързвайки богатия на омега-3 хранителен режим с понижен риск от синдром на сухите очи при жени.
В настоящото изследване пациентите започнали прием на ленено масло в начални дози 3000 мг/ден, покачвайки до 9000 мг/ден. Тази стратегия била избрана, тъй като лененото масло често води до развитие на диария и интестинален дистрес - при някои хора дори и при доза от 1000 мг/ден.
Източник: Doctorbg.com