Проучване хвърля светлина върху рисковите фактори за диабет
Добре известно е, че затлъстяването и системната злоупотреба с алкохол увеличават риска от развитие на диабет. Ново проучване в областта обаче заключи, че шансът човек да се разболее от диабет може да се намали драстично с някои позитивни промени в начина на живот.
Фактори като хранителният режим, теглото, физическата активност, тютюнопушенето и консумацията на алкохол играят важна роля в определянето на риска от диабет тип 2.
В проведеното мащабно проучване са взели участие около 200 000 души. Според него рискът за развитие на диабет може да бъде намален с 31% за мъжете и 39% за жените, ако те променят поведението си спрямо само един от петте основни рискови фактори, представени по-горе. Съвсем очаквано най-сериозен риск крие затлъстяването.
Изследователският екип заключва, че хората, предразположени към диабет, могат да значително да отложат появата на болестта със спазването на здравословен начин на живот.
Проучването е публикувано в престижното списание Annals of Internal Medicine.
Тагове: диабет