Забележка
The forum is in read only mode.
програма за лостове
- Anonymous
-
COM_KUNENA_TOPIC_AUTHOR
- Посетител
31 Окт 2010 05:08 #1
от Anonymous
Anonymous COM_KUNENA_MESSAGE_CREATED програма за лостове
здравеите значи аз сам начинаещ ходя на лостове от 1 месец някаде но нямам постоянна програма 85 кг и сам висок 1.85 правя 3 серии по 20 набирания на успоредката тва го правя през ден а през почивките тичам даите савети мерси предварително