Какво ми има?

Здравейте!
От изложеното в писмото мисля, че е много вероятно оплакванията Ви да се дължат на претоварване, недоспиване, а и вероятно известен депресивен елемент. Вие сам набелязвате важните фактори, които могат да се отразяват зле на тялото Ви и това е първата стъпка към промяната им. Моят съвет е да опитате да наложите промяна на начина си живот, разбира се, да приемате храна богата на витамини ( много плодове и зеленчуци) и е добре да приемате допълнително и мултивитамини. Препоръчително е също за хората, които работят в офис и прекарват малко време дневно огряни от слънчевите лъчи ( особено ако живеете в по-мрачна страна като например скандинавските страни, където денят е по-кратък) приемането на профилактична доза 10 капки/седмично витамин Д ( Vigantol).
Смятам също, че е желателно да проведете офталмологичен преглед във връзка с напрежението в очите.
Успех!

Blagodarq vi Д-р Кабакчиева za barziqt i adekvaten otgovor... Jelaq vi zdrave i uspeh i da prodaljavate da pomagate na horata.... Za6toto zabelqzvam 4e tozi problem e masov, imam priqteli dori i dosta po-mladi koito imat sa6tite simtomi i oplakvaniq ...

S nai-dobri pojelaniq Tonny