Високо артериално налягане и сърцебиене

Здравейте,
Предварително се извинявам за дългия пост, но се старая да бъда максимално изчерпателен. Благодаря предварително!
Казвам се Петър и съм на 22 години. Пиша тук ,щото напоследък започнах често да имам проблеми с артериалното налягане, абе кръвното (само не знам дали пада или се повишава) и понякога със сърцебиенето.Спрях кафето преди доста време, от няколко дни спрях и цигарите и не съм пил и ял нищо, което може да повиши кръвното ми налягане или да учестява сърцебиенето ми.
Август месец ходих да си правя изследвания за които ме ошушкаха 60 лева минах през кардиолог, той ме прати на рентген и след това на пулмолог (мисля че така беше) , последният установи по ренгеновата ми снимка че имам нещо като налепи по дробовете, което затруднявало моето дишане и това причинявало болките в сърцето (заради които бях там).Та каза ми пулмолога да спирам цигарите и че няма да има проблем, аз обаче не ги спрях веднага а след няколко месеца, и ги спрях защото вече наистина не можех да дишам и имах много силни бодежи.
Целият този роман изписах, защото снощи получих много силно сърцебиене което продължи няколко часа, като не съм правил нищо което може да го причини, единственото нещо за което се сетих е , че може да е от недоспиване или умора, защото от няколко дни не мога да спя, цяла нощ гледам телевизия и играя на някоя игра и заспивам към 8-9 сутринта след което се будя към 1-2 следобед (наркотици не взимам да знаете, просто не мога да заспя).
Искам да попитам какво мога да направя, за да ми е нормално кръвното налягане и всичките други неща които ми се струват ненормални.
Дано някой разбере какво се опитвам да ви попитам и да отговори все пак!

Здравейте,
Ако имате проблеми с кръвното, най-вероятно е необходимо наистина да смените начина си на живот, а възможно е и да се наложи медикаментозно лечение. Малко информация за промените в начина на живот можете да прочетете в този материал: лечение на хипертония .
Възможно е и безсънието да има известен аритмогенен ефект, да не говорим, че стоите и играете пред компютъра цяла нощ. Но причината за сърцебиенето може и да се крие някъде другаде. Затова най-добре отидете до личния си лекар и си вземете направление за кардиолог, който ще ви прегледа и проведе подходящите изследвания.