Диета при хронична сърдечна недостатъчност

Здравейте,
Интересува ме какъв хранителен режим да спазвам, тъй като съм с хронична сърдечна недостатъчност. Абе изобшо какъв начин на живот, едни казват трябва да спортувам, други не. Диагностицираха ми скоро това състояние и казаха че е е лека форма, на 43 години съм и се страхувам много за здравето си и живота си, понеже чета тука и гледам все някакви доста страшни неща из нета.
Благодаря ви предварително.
Ангел Иванов

Колко килограма сте и кой клас по NYHA сте? Имате ли някакви придружаващи заболявания - хипертония, диабет, проблеми с бъбреците, черния дроб и пр.?

Ако с те с наднормено тегло, диетата е задължителна. Никакви мазни меса, по-малко храни, богати на въглихедрати /хляб, сладко, картофи и др./ и много движение /без никакви тежки физически натоварвания/.