Ритъм на сърцето

Здравейте,
Интересувам се, променя ли се ритъма на сърцето, когато човек заспива?
За съжаление не успях да намеря информация по този въпрос в интернет, а както се досещате не съм специалист в областта. Писах на няколко кардиолога, но никой от тях не ми отговори. Надявам се тук да получа отговор на този въпрос. Благодаря за отделеното време.

Здравейте,
Сънят има няколко фази - основно NREM (бавно-) и REM (бързовълнов) сън. Идеята е, че през NREM почти всички процеси се забавят - сърдечна дейност, артериално налягане и др. РЕМ сънят се характеризира още с пълно отпускане на мускулите (най-вероятно с цел да ни попречи да си "изиграем" сънищата), краткотрайни потрепвания на тялото, неравномерно дишане и сърдечна дейност, нарушена терморегулация.

Благодаря Ви много!

Установено е, че различните миризми и аромати оказват влияние върху човешкия организъм по време на сън. Те променят кръвното налягане, сърдечния ритъм и дишането. Така например уханието на портокал предизвиква приятни сънища, изпъстрени с великолепни пейзажи, ярко слънце и златист пясък !

Нарушението на двете фази на съня нерядко води до промяна в ритъма на сърцето и дори до психични нарушения - по-лесно настъпва невротизиране при честото събуждане по време на парадоксалния сън, когато всъщност човек сънува. При здравия човек, нормалното редуване на двете фази на съня – “бавен” (“синхронизиран”) сън с продължителност от 60-70 минути и “бърз” (“парадоксален”) сън с продължителност от 15-20 минути – става в определен порядък, както и в определено съотношение по време.