моята (не)здравословна диета

Какво ще кажете? Допада ли ви моя режим и дали е здравословен наистина?

Закуска: 2 плода по избор
Обяд: 3 яйца + салата от 2 домата и 2 краставици +
Вечер : Салатка + 300 грама пилешка пържола

Ако искаш да умреш от глад си е добре . А сега сериозно - за физически неактивни хора може и да става, но доколкото разбрах - ти и спортуваш, така че сигурно е недостатъчно. На пръв поглед виждам не повече от 1200 - 1300 калории, от които огромна част са от белтъчен произход. Добави например пълнозърнест хляб, здравословни мазнини и нещата ще се коригират.

Не бих казала, че тази диета е особено здравословна

Хубаво плодове и зеленчуци, но такъв тип еднотипно хранене на мен би ми втръснало на първия ден ... независимо дали искам да отслабна или не...

Здравейте!
Този диета по никакъв начин не би била здравословна или поддържаща и т.н.По-скоро ако някой реши да опита подобна диета,ще си навреди,повече отколкото да си помогне.
И за да не останат потребителите на форума с грешно впечатление от тази тема,аз ще я заключа.
Освен това,виждам,че и останалите потребители са изразили мненията си,които са подобни на моето.

Поздрави и усмивки!