Фитнес уреди

Много искам да си купя за вкъщи някой фитнес уред и като имам свободно време да тренирам и да се раздвижвам. Някой може ли да ми препоръча какъв уред да си взема, така че да мога да натоварвам цялото тяло.

Мога да ти препоръчам да си вземеш като за начало пудовки, доста икономичен вариант са. Можеш да започнеш с 6 килограма, струват към 20-на лева тук sportensklad.bg/fitnes-uredi/tejesti-lostove/pudovki . С пудовките можеш да тренираш ефективно цялото тяло, а самите упражнения не отнемат много време. Има различни тренировки за отделните мускулни групи - суинг, клякане, изнасяне с усукване, гребане и други. Виж в youtube, има доста видеа с упражнения.